Conversation 4144 - Nerveux

Anonyme
Vendredi 31 janvier 2003 - 23:00

comment controler ses nerfs??

Rav Daniel Lévy
Mardi 4 novembre 2003 - 23:00

D'abords etre persuade de la gravite de la chose en etudiant le sujet (Erekh apayim, messilat yecharim, netivote olam et tout livre de moussar).

Ensuite faire des exercices pratiques par palier on decide de ne plus prendre la mouche pour quelque chose de peu d'importance puis un peu plus important ect...

La priere et le repentir aide en toute chose

que D-ieu nous aides tous a controler nos nerfs.