Conversation 51035 - Resister, mais comment?

Anoniime
Vendredi 26 février 2010 - 23:00

J'ai 16 ans. Apres 10 mois sans masturbation je replonge sur un "coup de folie". Je suis désespéré. Je suis chomer chabbat chomer negya je fais yom tov j'arrive parmi les 10 premier tous les chabbat matins ... Mais j'ai ce probleme. Je ne sais pas quoi faire, a qui en parler ... ( je profite ici de l'anonymat) . Il y a 10 mois j'arrêtais et recommençais, faisais techouva , recommençais, techouva ... La, je pensais en avoir fini mais non... J'ai honte de refaire techouva car je suis pas sur d'etre à la hauteur d'arreter. Faut-il le faire quand même ? J'ai honte de retourner a la sina car on me prend pour quelqu'un de bien alors que je suis un racha . J'ai honte de faire une braha de mettre mes tefilin. Je ne fais qu'y repenser. J'ai detruis ma semence en 20 secondes . Des fois je me dis que j'aurais jamais du venir au monde. J'ai lu vos reponses sur ce sujet, je vois que je ne suis pas seul à fauter. Vous parler du tikon klali (ou qqc comme ca) ca se trouve dans le patah eliahou ? Je dois jeuner ? Jai lu plein de choses sur les conséquences de la masturbation. Je ne peux cesser de pleurer, ca na dure que 20 secondes et me voila racha assassin idolâtre ... Si je fais techouva puis je meurs c'est peut être mieux que de continuer a le faire, et comme je n'ai pas encore 20 ans mes fautes ne sont pas a part entières. Je suis un "bein tsorer oumoré" sauf que je meurs avant 20 ans et non avant 13. Se suicider est plus grave que la masturbation ? Et c'est plus grave que plein de masturbation? Existe-t-il une prière ou un moyen de résister aux pulsions ?

Rav Reouven Ouziel
Mercredi 3 mars 2010 - 05:12

La gravité de cette faute est due au fait qu'elle est faite sciemment, par quelqu'un qui se moque de la faute, ce qui n'est pas votre cas.
Donc, ce n'est pas grave comme l'idolâtrie et vous n'êtes pas un racha.

La teshouva est donc très simple: il faut cesser d'y penser et canaliser votre pensée sur autre chose.
Plus vous serez préoccupé par ce problème moins vous arriverez à vous en défaire [et je vous en prie, cessez de dire des bêtises sur le suicide et autres autodestructions! Votre problème est sérieux mais pas grave!].
Surtout, il convient de bien comprendre qu'aucune faute ne doit nous arrêter de faire toutes les mitzvot, le mieux possible.
Mais il ne suffit pas de faire les mitzvot, il faut surtout étudier et comprendre ce que vous faites.
Investissez vous à font dans l'étude de la torah qui vous purifiera mieux que tout.

Evitez de dormir seul dans la pièce, n'oubliez pas kriat shema 'al hamita, et faites netilat yadaim le matin tout de suite près de votre lit.

Le tikoun klali est une prière instituée par le rav Na'hman de Breslav, et l'essentiel est de dire dix chapitres de tehilim: chap.16, 32, 41, 42, 59, 77, 90, 105, 137, 150.

En conclusion: pas de panique, mais une ferme résolution de s'investir dans l'étude de la torah en ne pensant plus à cela, prier le mieux possible et avec l'aide de Dieu, vous oublierez vite cette mauvaise période, et vous vous purifierez dans la torah.
Behatzla'ha!

Anoniime
Mercredi 3 mars 2010 - 23:00

Y a t il un moment propice pour lire le yukon haklaly? On peut le faire le soir ? Vous pensez que je dois parler de mon "problème " a quelqu'un ou le garder comme secret ?

Rav Reouven Ouziel
Lundi 8 mars 2010 - 05:45

C'est possible le soir bien qu'il soit preferable de le lire pendant la journee.
parler avec quelqu'un de confiance et qui soit competent pourra aider.
Mais l'essentiel est de ne pas se focaliser sur le probleme, mais sur l'etude de la torah et l'action positive de tout instant.

'hazak veematz!

Anoniime
Lundi 5 avril 2010 - 23:00

Je ne sais comment vous remercier. Vous m'aviez conseillé de me concentrer sur l'étude (51035) et en fait sa marche!!! Avant j'avais tenu lontemps en me battant tout les jours. Aujourd'hui je n'y pense même plus. J'avais déjà étudié qu'il fallait plus se concentrer sûr les mitsvot que s'eloigner des averot car les mitsvot nous pousseront a abandonner les averot. Sauf que quand on a ce problème on oublie cette solution, et vous me l'avez rapellé. ( pour les cheelanautes : essayez c'est efficace .une fois qu'on le fait et que sa marche , on a l'impression de rennaitre). Encore merci,

Rav Reouven Ouziel
Lundi 12 avril 2010 - 04:19

behatzla'ha!