Conversation 728 - Vivre la Thora dans la joie

Shalom,
Il existe un livre qui à été écrit il y a plusieurs centaines d'années par un auteur dont nous ne connaissons pas le nom.
Ce livre de moussar est très étudié dans les yeshivot, il passe en revue un grand nombre de qualités (28!) et les passe au crible de la thora écrite et thora orale, il s'appelle "orhot tsadikim".
Un chapitre est consacré à la joie, je ramènerai quelques idées et conseils qu'il donne.
Quand nous parlons de joie, nous ne faisons pas allusion à une joie momentané (fou rire, boisson, jeu de société, plaisir immédiat, assouvissement de besoins physiques) mais à une joie que l'on appelera plutot bonheur, qui vient après de longs efforts et nous donne un sentiment de plénitude.

1. Il est important de se dire que s'il nous arrive une mauvaise chose, ou une perte de vitesse spirituel, un sentiment que l'on passe à coté d'une chose importante sans savoir exactement quoi, tout cela vient de décisions divines qu'il faut accepté. Souvent ces moments là sont pour nous une occasion de faire le point et de se remettre en question, savoir ou l'on en est dans le cours de la vie à tout les points de vue. Est ce que notre comportement habituel va de pair avec nos convictions religieuses.

2. Chacun doit se dire que ce qu'ils a recu de D... n' est peut etre pas le mieux, le plus beau, le plus chère, le plus en bonne santé... mais il a reçu ce qui lui est le plus adapté pour son travail dans le monde ici bas. Etre heureux de son sort meme si c'est parfois difficile.
Quand on regarde le voisin qui a ce que l'on a pas, et on l'envie. Je propose de faire un exercice; pas de choisir de chaque voisin seulement ce qui nous plait, mais de choisir d'un voisin tout ce qu'il a. Je m'explique, si on envie la maison du voisin il faut se dire: Serais je pret à échanger ma vie avec lui; à prendre sa maison mais aussi son travail, ses enfants, sa santé, ses parents etc... avec tout les problèmes qui y sont et lui donner les mianes.... Les gens bien vite se rendent compte que meme si le voisin a une belle voiture cela ne veut pas dire qu'il est heureux chez lui et que son employeur ne lui fait pas des misères.

3. Il faut etre confiant en D...
Tout ce que l'on a est du créateur. Tout ce que l'on recoit est en fait de lui, il faut etre joyeux et le remercier chaque jour de nous donner ce que nous avons besoin.

4. Plus cette confiance augmente; moins on craindra certaines personnes qui nous font du mal ou qui nous font agir contre notre volonté, et plus on agira selon la volonté de D...

5. D... surveille à tout moment chacun d'entre nous, si nous accomplissons ses commandements, il ira avec nous partout ou l'on ira et nous renforcera dans nos décisions et nous éloignera du danger.

6. On est jamais seul!

7. D... nous payera dans le monde futur de toute la peine que l'on s'est donné dans le monde ici bas.

Le livre ramène encore plusieurs paramètres dont le l'idée commune est de croire que D... est derrière nnous est pourvoie a nos besois, il veut notre bien.

Notre corps enferme en lui une ame spirituel, celle ci est enfermé dans une envellope corporel, c'est dure pour elle, il faut la nourrir de spiritualité et de mitsvot. Celle en se renforçant renforcra tout le corps et le remplira de bonheur intense.

Je rajoutais encore une chose. souvent la tristesse vient on ne sait pas pourquoi. On est mélancolique, on se sent seul bien qu'entourée de la famille, et on arrive pas à trouver la source du problème.
Très souvent le racine se trouve dans un manque de direction, on vit son train train quotidien et on ne sait vraiment pas ou l'on va.
Dans ce cas il faut faire une pose, se poser une série de questions fondamantales et voir ou l'on en est (prenez un stylo, un cahier et allez y):
Quel est le but final de ma vie?
Quelle sont mes valeurs pour lequel je suis pret à aller jusqu'au bout.
Comment est ce que j'accomplis tel ou tel mitsva. (décrir sans rien cacher)
Quel mon programme (étude, ethique, famille, travail, education...) pour l'année a venir ; les 3 ans a venir, 10 ans. Ou je voudrais etre arriver à tout ces niveaux au bout de ma vie. Je vais plus lon, qu'est ce que j'aimerai que l'on dise de moi à mon oraison funèbre (un tel était entier avec sa famille, accomplissait les mitsvot avec vigueur, il aidait les pauvres, il était agréable d'etre en sa compagnie...).
Et encore d'autres question de la sorte qui vous concerne plus particulièrement.

En suite passez en revue vos occupations actuelles dans les memes catégories citées. Faites le sans vous trompez, sans tricher, soyez tricte avec vous meme dans le jugement. Est ce que vos action habituel vont dans la direction de ce que vous voulez atteindre àla fin de votre vie?

Je suis sure qu'alors vous en saurez plus sur le pourquoi de votre tristesse. Une chose (ou plus) dans votre vie n'est pas accomplie dans l'optique de vos valeurs, vous vivez à ce niveau là à l'encontre de votre etre.

La réparation ne sera pas façile, mais au moins vous avez touchez le nerf sensible.

Essayez donc, mais sérieusement.
Ensuite faites le à intervale régulier pour savoir ou vous en etes (personnellement je le fais Chaque année à mon anniversaire et quand je suis en milouim)

Evidement c'est un travail personnel, mais vous pouvez y faire participez, pour la partie commune votre conjoint.

(Cette idée n'est évidement pas de moi nos sages nous demandent de faire ce genre de reflexions tout les soirs avant de se coucher, et à d'autres périodes importantes de fin de cycles comme à yom kippour)

Bonne chance!