Conversation 767 - La réparation de la faute d'après les sages

Je ne me rappelle pas avoir vu une punition aussi grave comme vous l'écrivez vous meme. En tout les cas pour faire la Kappara (repentir) nos sages nous ont indiqué plusieurs chemins à suivre.
Il est primordial de ne pas se morfondre et pleurer sur son mauvais sort, il faut se prendre en main et penser que l'on peut sortir de ce mauvais pas ou l'on est entrer, souvent sans savoir qu'il y avait un interdit.

Dans les questions précédentes j'ai plutot donné des conseils pour se dominer.
Ici nous allons apporter l'ensemble des réparations donné par les sages pour 'effacer' ce qui à déjà été fait.

Le Kitsour Shoulhan Arouh (151) ramène les tikounim (réparation) suivants a partir de beaucoup de livres saints qui ont traité du sujet:

Etre Sandak (parrain) surtout chez les pauvres.
Donner beaucoup de tsedaka aux pauvres.
Faire le shabbat comme il se doit.
Etudier la thora et honorer ce qui l'étudie.
Prier avec une grande ferveur.
Faire couler des larmes pendant la prière en pensant à la faute.
Etre humble.
Ne pas etre insolent et ne pas répondre aux attaques verbales.
Faire toutes mitsva avec vigueur.
Eduquer ses enfants sur le chemin de la thora.
Essayer d'adopter un orphelin.
Aidez les jeunes à trouver l'argent nécessaire pour se marier.
Monter à la thora au moins une fois par mois.
Faire les bénédictions à voix haute.
Arriver dans les 10 premiers à la synagogue le matin.
Faire le tikoun h'atsot.
Aimer son prochain.

Le rav Nahman De Breslev ramène le tikun akelali. Ce texte est un ensemble de psaumes qui à la force de réparer la faute de l'alliance de Avraam Avinou (l'alliance de la circoncision).
Celui qui peut se le procurer c'est le mieux car à la fin des psaume il y a un texte de Rav Nahman. Le plus important étant les psaumes eux meme je vous donne les numéros dans le livre de Tehilim: psaumes 16,41,42,59,77,90,105,137,150.
Aller voir le site correspondant: http://www.moharan.com/pages_fr/tikoun.htm

Le Rav Israel Hess zatsal nous propose de se concentrer particulièrement sur 5 Réparation qui sont abordables à tout un chacun, cela dépent de sont envie de se nettoyer de la faute...
1. Aller au Mikvé après que cela arrive, le plus rapidement possible.et dire dans l'eau une déclaration à D... telle que celle-ci: "Je me trempe afin de me purifier de l'impureté du à la sortie de matière séminale en vain. Je te supplie d'accepter mon reppentir, et de m'aider à ne plus retomber dans la faute. Si l'epreuve se trouve devant moi je saurais etre plus fort que ma tentation matériel." Il est bon de pleurer à ce moment là.
2. La tsedaka. Les sages disent qu'il faut jeuner 84 fois dans l'année. C'est beaucoup, l'autre solution est de racheté les jeunes avec de l'argent pour les pauvres. Les sages ont fixé à 12.8 grammes d'argent par jeune mutiplié par 84.
Cela fait en arrondissant 40 onces d'argent à donner dans l'année. (Il faut suivre le cours à la bourse)
3. Pleurer sur la faute. Cela demande une mise en condition et de l'étude, mais les portes du repentir s'ouvre devant les larmes sincères.
4. La bénédiction dans la amida de 'teka beshofar' ou l'on demande à Hashem de ramener tout les exilés des 4 coins du globe. Il faut penser dans cette beraha aux millions de spematozoides 'exilés' qui on été perdu et n'on pas donner vie à une ame juive.
5. Lire le shema 4 fois par jour avec une ferveur particulière.

Le Rav Hess propose aussi de faire le plus de mitsvot possible (les chercher).
Bon courage!

Shalom,
Je ne comprend pas, vous m'avez dit:"aidez moi c'est hyper important pour moi svp" de la à dire le lendamain que c'est quasi impossible...

Vous m'avez demandé ce que proposent les sages afin de réparer la faute, je vous l'ai dit. D'autres part, il est clair que pour une faute qui 'abime' l'ame la réparation est plus difficile et se place à plusieurs niveaux.
De plus je vous est inscrit l'opinion du Rav Hess qui propose de se concentrer sur 5 réparations, elles ne sont pas quasi impossible au contraire elles sont vraiment abordables.

Ce que je conseillerai pour etre opératif et de vous choisir un certain nombre de réparations et de les accomplir le mieux possible.
"Enn davar aomed lifné aratsonn" (Rien ne peut se mettre au travers de la volonté).
Prenez vous en mains, choisissez les réparations qui vous conviennent et qui vous 'parlent' et allez y sans attendre!

Bonne chance!

J'ai répondu à cette question de manière détaillée dans la question
63636

Mais de toute façon il faut respecter toute la Thora, les lois de la Thora comme les lois des sages