Conversation 35107 - Je suis jaloux
Mme la Rabbanit, j'ai une tres mauvaise mida, jsuis tres jaloux et surtout tres possessif. On fait quoi pour travailler ca, parceque jsuis grave. J'aime pas que ma copine rigole trop avec des garcons, qu'elle voit des garcons, ni meme qu'elle ecrit des mails.
A froid jtrouve que j'en fais trop mais sur le coup ca m'enerve drolement, je ne la respecte plu car de mon cote jessaie de bien me limiter sur les amiEs et j'peux pas avoir l'impression d'etre plus tsanoua qu'elle.
Je sais que le mieux c'est de se taire et d'etudier au lieu de voir les defauts de l'autre, mais vraiment jsuis pas melekh sur moi, comme les rechayim mon coeur me domine.
On travaille ca comment B''H ?
Merci
Je ne suis pas rabbanite.
Dans votre cas, cette jalousie peut se comprendre. Vous aspirez a une certaine exclusivite, et c'est normal. (Ne l'avez-vous pas deja?)
Le probleme commence lorsqu'il y a exces, de part et d'autre.
Si votre amie ne vous introduit pas dans son cercle de camarades, ne vous fasse en rien participer a ces rigolades; pas etonnant que cela vous embete un peu. Vous pouvez lui demander de les connaitre, ou qu'elle vous raconte. Et je suis certaine que vous vous sentirez moins "menace" et donc moins jaloux.
Ou bien, tout cela ne vous interesse pas vraiment, et vous manquez simplement de marques d'affection plus prononcees. Peut-etre meme qu'une petite phrase disant qu'elle vous adore suffirait a balayer toute cette jalousie.
Il vous faut de votre cote vous analyser: est-ce avec tout le monde que cela vous derange, ou bien avec un camarade en particulier? Est-ce que cela vous derange un peu quand cela se produit devant vous, ou bien meme lorsqu'elle n'est pas la, vous etes tres preoccupe de ses faits et gestes? Vous devez etre capable de gerer et doser tout cela.
Aussi, il ne faut jamais s'attendre a ce que autrui devine ce que l'on ressent/ce qui nous derange/ou ce que l'on attend de lui !
Elle n'est pas vous, et vous n'etes pas elle.
Vous devez etre capable de pouvoir vous parler, exprimer ce qui vous tracasse, et chacun tenir compte de l'autre.
Cela peut se faire sans que cela ait l'air d'un reproche. Il s'agit d'aider l'autre a mieux nous connaitre. Car le but de tout cela est biende consolider votre couple,n'est-ce pas?
Alors se parler, et essayer de se comprendre, sont des passages obligatoires.
Enfin, une regle d'or pour tout ceux qui sentent qu'une action d'autrui les fait "bouillir": toujours donner une circonstance atenuante, et y croire!