Conversation 40970 - Prière minima

Je réponds à vos interrogations: je sais bien lire.je voudrais commencer par une priére réguliére de 10-15 minutes pour ne pas abandonner au bout de quelque temps. Ma question est donc pour une femme, quel est le minimum syndical? les brakhots du matin, le chema avec les benedictions qui précedent et qui suivent, la amida?des psaumes? quel est l'essentiel pour démarrer; quelle est la porte d'entrée de la téphila pour quelqu'un qui veut y aller lentement mais surement.MERCI BEAUCOUP!

Shalom!

Tout d'abord, merci beaucoup de votre temps et votre énergie !

Petite question sur shaharit. Quel serait le minimum syndical pour une femme ashkénaze?

Pour l'instant, je dis modé ani, asher yatsar, netilat + les bénédictions du matin + bénédiction sur la torah + barouh sheamar + + yishtabar + ashré + les bénédictions sur le shéma + le shéma + la amida + alénou (je crois que c'est dans cet ordre).
Est-ce que c'est le strict minimum où j'en oublie / rajoute?

Merci beaucoup de votre travail