Conversation 71443 - Grossesse et jeune, mieux gérer

Rivka12345
Vendredi 6 septembre 2013 - 23:00

Bonjour,
Je suis enceinte et rentrerai BH la veille de kippour dans mon 6eme mois de grossesse.
Jai regardé les questions, je sais donc que je suis obligée de jeûner.
Cependant j avoue avoir tres peur car effectivement je me lève le matin affamée et si je ne mange pas, cela me fait faire des malaises.
Comment pourrai je mieux gerer mon jeune ?
Des astuces ? j'apprehende vraiment beaucoup

Autre chose, est ce grave si je ne vais pas a la synagogue cette annee ? Je suis toujours aller a la synagogue mais cette annee l'idee de rester debout (ou assise par terre) avec la chaleur me repousse un peu jai peur de ne pas supporter
Merci d avance

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Rav Benjamin David
Dimanche 8 septembre 2013 - 07:46

Cela n'est pas grave si vous n'allez pas à la synagogue et vous pouvez prier chez vous.

le matin si vous avez des malaises alors il faut boire. je vous conseil de préparer une soupe très épaisse mais entièrement liquide comme cela vous aurai du liquide et des aliments.
il faut boire selon les Chiourim c'est à dire des petites quantités; une demi bouche toutes les 7 minutes selon ce que vous avez besoin pour éviter de vous évanouir; ensuite vous continuez le jeun.