Conversation 90608 - Break dans mariage

Bonjour Rav,
Mariés une seconde fois à 38 ans et ce depuis depuis 4 ans, mon mari et moi avons des problèmes de communication et de compréhension.
il est assez lunatique et peu bavard, assez renfermé et j’essaie de rester souriante et gaie mais ce n’est pas toujours simple. Il y a d’ailleurs eu bcp de reproche à ce sujet même si je sais qu’il faut éviter..
Nous avons entamé une thérapie de couple. On nous conseille de nous obliger à nous poser tous les deux, 10 à 15 minutes par jour et à discuter (de choses autres que les discussions obligatoires concernant le foyer et la maison) sur des sujets qui nous intéressent.
Malheureusement, nous ne parvenons pas pour le moment à réaliser cela à cause de nos horaires, des enfants etc. Donc les choses ne s’arrangent pas.
il prend néanmoins le temps hier soir de me dire qu’il souhaite faire un « break » et aller passer la semaine prochaine chez sa mère.
J’ai tjrs entendu que quitter le foyer n’était pas une bonne idée et j’ai donc peur que ça soit le début d’une séparation que je ne souhaite ps.
je ne sais pas comment réagir..
‘merci d’avance pour votre aide.

Chalom,
Je tiens d'abord à préciser que cheela est un site destiné aux questions et réponses religieuses juives, et non un site de conseil conjugal ou psychologique. Cependant, malgré cela, je vais essayer de vous répondre dans la mesure de mes possibilités.
La situation que vous décrivez est en effet complexe et difficile. Il est compréhensible que vous ressentiez de la frustration et de la solitude face à la charge importante qui vous incombe. Il est aussi naturel d'attendre un soutien plus concret de la part de votre mari, surtout lorsqu'il s'agit d'un membre de la famille proche et qu'il est conscient de la situation.
D'abord, il est essentiel d'établir une communication claire avec votre mari sur l'ampleur de la situation et vos besoins. Vous pouvez lui expliquer que bien que vous compreniez que la situation soit difficile pour lui aussi, vous ne pouvez pas tout gérer seule. Il est important de lui faire comprendre que vous avez besoin de soutien pratique et émotionnel, même si cela ne se traduit pas forcément par une solution immédiate. Il est aussi essentiel de clarifier ce que vous attendez de lui : est-ce un soutien pour la prise en charge de votre beau-père, ou simplement un partage de la charge émotionnelle ?
En ce qui concerne son frère, bien que cela puisse être difficile à aborder, il est aussi important d'évoquer la situation avec lui, même si cela nécessite un peu de pression. Il pourrait être possible de trouver un compromis, même s'il ne s'agit que d'une participation occasionnelle ou symbolique.
Dans tous les cas, il est important de préserver votre bien-être personnel et de trouver des moyens de prendre soin de vous. Si la situation devient trop pesante, il peut être utile de consulter un professionnel du soutien familial ou conjugal, qui pourra vous aider à clarifier les attentes et trouver des solutions adaptées.
Bivrakha.