Conversation 53815 - Comment retrouver la serenite?
Bonjour
je vous écris parce que depuis un mois je passe une période difficile
moi qui a toujours eu une emouna incommensurable
aujourd'hui je perds confiance
je ne prie plus comme avant( 3 tefilots aujourd'hui je me force a en faire 1) j'y arrive plus je suis plus concentrée
je suis très triste de cette situation et chaque matin je me dis aujourd'hui tout ça va changer mais j'y arrive pas
avez vous quelques petits conseils afin que je retouve la sérénités et la emouna et surtout mon envie de prier
merci
Il faudrait pouvoir éclaircir ce qui vous a amenée à cette grande emouna et ce qui vous en éloigne aujourd'hui.
Mais en tout cas, il est important de comprendre que la emouna n'est pas un état de fait définitif!
Elle s'entretient et se renforce par l'étude régulière de la torah et par l'accomplissement de toutes les mitzvot, en en comprenant le sens et le but.
Donc, essayez d'étudier chaque jour un peu de la paracha par exemple, et quelques halakhot avec leur explication.
De même, ne priez qu'une tefila par jour mais en essayant d'en comprendre mieux le sens, et en prenant le temps de tout lire convenablement.
Et surtout, souvenez vous que plus on est triste, et … plus on devient triste!
Donc reprenez-vous et reprenez confiance en vous-même.
Ce que vous étiez capable de faire alors, est faisable aussi aujourd'hui!
Et vous réussirez sans doute!
Behatzla'ha!
Chalom.
Chalom Kvod HaRav.
Je voulais juste apporter mon soutien à l'auteur de la question N°53815
Bonjour.
Si vous avez eu une emouna incommensurable, c'est que cela n'est pas une chose impossible pour vous, et que vous la retrouverez béhézerat HaChem.
Qui aujourd'hui pense plus au plaisir de respirer qu'un asthmatique qui a pu enfin sortir des soins intensifs, et qui a du peiner pour prendre difficilement chaque bouffée d'oxygène qui le reliait encore à ce monde?
Aujourd'hui vous peinez pour faire une tefila dans la journée?
Quelque fois, nous avons besoin de peiner pour comprendre l'importance et le bonheur de ce qui nous semblait acquis. Cela nous permet de nous recentrer et d'évoluer. Cela nous permet aussi de comprendre parfois que la déception naît d'une illusion non réalisée. Quand on attend quelque chose d'utopique d'une action, et qu'un beau jour, on comprend que l'illusion ne se réalisera jamais. Et puis, une fois cela accepté, on sort des soins intensifs.
Si chaque matin vous espérez que tout va changer, c'est déjà le signe que vous avez fait votre choix. Un peu comme un parachutiste. Quand il monte dans l'avion. Il sait déjà ce qui l'attend. Il sait déjà qu'il va sauter, même si la peur monte, ou que le doute le fait un peu vasciller. Et il y aura parfois une lutte énorme pour passer à la réalisation, même si la décision a été prise avant même que l'avion ne décolle, et que chaque matin, depuis une semaine, il pense à ce saut.
Le voyant est passé au vert, et vous allez très bientôt retrouver votre ferveur et votre sérénité, avec l'aide de D.
Kol Touv, behatzla'ha
Merci de votre aide.