Conversation 60104 - Courir avant de prier
Bonjour,
Je me lève tout les matins relativement tôt (5H30 env.) pour aller courir .
C'est qu'en rentrant et après avoir fait ma toilette que je me sens frais et mieux disposé pour faire Chaharit.
Tant que je reste dans l'heure limite de prière; est il permis de faire du sport avant la tfila ?
Merci d'avance
Aron
Il vaut mieux faire sa prière et ensuite faire su sporte.
Mais se ce n'est pas possible, vous pouvez faire votre gymnastique matinale avant la prière. Maios dites les bénédictions du matin et si posible aussi le premier paragraphe du chema.
En effet, la gymanqstique est une Mitsva. Aussi il est permis de la faire avant la prière si on ne peuit pas la faire après.
Bonjour
Merci beaucoup pour votre réponse (très satisfaisante) .
Pourriez-vous développer l'affirmation suivante "En effet, la gymanstique est une Mitsva" contenu dans votre réponse a ma question "
60104 Courir avant de prier"
Kol touv meri pour tout
Aron
Il est écrit dana la Thora, "Vous ferez attention à votre vie" et de ce verset nous enseignent nos sages qu'il ne faut pas porter atteinte à sa propre sante.
De plus le Rambam dans les lois "déot", donne des conseils pour la nutrition afin de garder une bonne santé et ajoute que le meilleure moyen de garder une bonne santé est de faire de la gymnastique. (Chapitre 4, par 14)
Nous savons tous aujourd'hui que notre mode de vie sédentaire est très néfaste pour la santé. Aussi la gymnastique, la course ou la nage sont une mitsva (pour autant que l'on n'exagère pas car alors le sport devient source de maux)